Para muchos aficionados al ciclismo el culote es una prenda sin importancia. Sin embargo, cuando pasas más de una hora sobre la bicicleta, rápido sentirás el valor de un buen culote y el porque la badana es incluso más importante que el propio sillín.
En este post hablamos de los diferentes tipos de badana y las mejores para largas distancias, tipo de disciplina y qué culote debemos comprar en calidad-precio.
Consejos para elegir una badana de ciclismo y MTB
- Su forma debe adaptarse a la morfología del ciclista.
- La badana debe tener el tamaño correcto, más grande no significa que sea mejor.
- No debe deformarse ante los movimientos.
- Si está construida con un material transpirable reduce la fricción y disipa la humedad.
- La badana debe contar con materiales antibacterianos y así evitar olores en la prenda.
- Las badanas no son unisex, su forma es diferente para mujer y para hombre.
Mejores culotes de ciclismo en función de la badana
En el mercado podemos encontrar diferentes tipos de badana (gel, carbono, silicona, espuma…). Cada una tiene una características diferentes y es cuestión de gustos que material es mejor para rodar en bicicleta. No obstante, hay ciertas badanas que tienen un gran prestigio como la Progetto X2 Air de Castelli o las homologadas Elastic Interface que llevan algunas marcas como Siroko, Gobik y que encontramos en algunos productos de Aliexpress.
Los culotes de Aliexpress de Darevie 🔝
Están revolucionando el mercado estos culotes de Aliexpress, son el doble de baratos que las marcas españolas y el acabado es casi idéntico. En concreto, el modelo Darevie Liftint 4.X cuenta con badanas homologadas de Elastic Interface que usan marcas TOP. Si buscas la mejor calidad-precio estos modelos ahora mismo son inigualables.
Para los culotes de Aliexpress al ser tallas asiáticas se recomiendan comprar entre una y dos más de lo habitual. Es decir, si usas talla M, serás talla L o incluso talla XL en algunos casos.

Progetto X2 Air de Castelli
La badana Progetto X2 Air es la de más alta gama dentro de Castelli. Es una badana de espuma que está entre las mejor valoradas entre ciclistas que recomiendan productos de gama alta. En cualquier foro especializado siempre encontrarás recomendaciones de culotes con Progetto X2 Air.
Su gran rendimiento se debe a su espuma de densidad múltiple que busca el equilibrio entre comodidad y ser transpirable. Al ser bastante mullida es incluso más recomendable si cabe para la práctica de MTB y para aquellos que buscan comodidad absoluta. La mayor gama de culotes Castelli los hemos encontrado en Bikeinn. El precio de estos culotes ronda los 100€.

Castelli también tiene otra badana muy similar y que recomendamos; la badana Kiss Air, desarrollada por esta misma marca y a un precio más asequible.
- Cojín de asiento KISS Air2 para comodidad durante todo el día
- Tejido Affinity Pro Lycra en el interior de las piernas para mayor elasticidad y soporte muscular.
Badanas Elastic Interface®
Muchas marcas utilizan badanas homologadas de ELASTIC INTERFACE®, una empresa especializada que fabrica las badanas para marcas muy conocidas como Spiuk, Assos, Gobik, Siroko… De manera que podemos encontrar culotes con una muy buena badana a un precio más rebajado. Solo ofrecen badanas Elastic Interface los productos de alta gama de estas marcas.

Badana strato+ de Siroko
La marca asturiana Siroko, se ha vuelto muy popular gracias al diseño de sus maillots para ciclismo. En relación a los culotes, posiblemente sean el mejor producto de la marca en cuanto a calidad.
La mejor badana sin duda es la strato++, es el modelo Endurance 2.5 HD de Elastic Interface®. Un producto de alta gama para largas distancias. Si te decantas por una de los culotes de Siroko que tanta acogida tienen en la actualidad, tienes un descuento aplicado del 10% a través de este enlace.

Badana GitEvo Gel de Santini
Si antes hablábamos de las badanas de espuma de alta densidad con acolchados 3d y 5d, ahora toca hablar de las mejores badana de gel, son muy recomendables para MTB y gravel por su excelente amortiguación a la hora de absorber los impactos.
Son muy confortables por comodidad, aunque el gel no es tan transpirable como la espuma es ideal si nos gusta rodar en climas templados por su excelente acolchado. Una marca que apuesta por núcleo de gel de siliciona es Santini, tanto la gamuza GitEVO como la badana C3 cuentan con opiniones muy positivas en foros especializados, sin duda la comodidad y su acolchado es el punto a favor de Santini.
Se pueden encontrar en Bikeinn más paratos, a partir de 80 euros…
- Pantalones cortos de varias estaciones con tirantes Santini ADAPT SHELL con protección contra el viento y la lluvia gracias al tratamiento Aquazero, la parte trasera GIT EVO también es adecuada para…
Advanced de Gore Wear
GORE Wear, la marca pionera en el desarrollo de tejidos deportivos como el Gore-Tex Infinium™ o el Windstopper®, cuenta con tres tipos de badana: Expert, Advanced y Active. En cuanto a valoraciones están por debajo de otras badanas mencionadas. Sin embargo, en calidad-precio los culotes que llevan la almohadilla Advanced Road de densidad media tienen una buena reputación.
Si te gusta comprar a través de Amazon, la marca GORE tiene su propia tienda oficial ideal para usuarios Prime, por lo que es una opción interesante. Es un culote asequible en precio con buenas opiniones.
- Culote corto con tirantes para hombre (longitud interior de la pierna: 25 cm) con badana, Adecuado en todas las condiciones meteorológicas
- Talle ajustado para un corte muy ceñido y óptimo rendimiento, Corte específico para ciclismo
- Culote de ciclismo con tirantes para clima cálido
- Talle ajustado para un corte muy ceñido y óptimo rendimiento, Corte específico para ciclismo, Detalles reflectantes
- Culote de ciclismo con tirantes para clima cálido
- Corte ajustado/Específico para ciclismo, Detalles reflectantes
¿Cuánto debo gastar en un culote para ciclismo?
El precio a pagar por un culote de ciclismo varía en función de la actividad, si vamos realizar jornadas de más de 3 horas de bici es aconsejable comprar una buena badana para largas distancias. Desde luego, cuanto mejor sea el culote más lo agradecerán tus genitales y los isquiones (los huesos que más sufren en bici y que se encuentran en la pelvis).
Podemos encontrar culotes baratos cuyo precio es inferior a los 60 euros. Por regla general, estos culotes tienen una badana de gel o espuma de baja densidad y no son tan duraderas. Si buscas un culote muy económico en Aliexpress los hay por 20 euros…
Entre 60 y 120 euros encontramos los culotes más vendidos de ciclismo, ya que son los más recomendables en calidad – precio. Podemos encontrar pantalones con tejidos técnicos y badanas de mayor calidad ideales para largas rutas de ciclismo y MTB.
Por otro lado, para rutas de ultradistancia o si pedaleamos en la bici durante muchas horas un culote de gama alta puede ofrecernos un confort acorde a nuestro nivel de esfuerzo y que nos dure muchas más horas.