Las mejores bandas de frecuencia cardíaca

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En este artículo vamos a hacer un análisis de las mejores bandas de frecuencia cardíaca para ciclismo y MTB. También conocidas como sensores o monitores de frecuencia cardíaca. Estas bandas de pecho sirven para entrenar por pulsaciones. Las más vendidas son de marcas como Garmin y Polar, aunque existen opciones más baratas de marcas asiáticas.

¿Cuál es la mejor banda pulsómetro?

Son muchos los aficionados al ciclismo que llaman pulsómetro al ciclocomputador GPS. Pero en realidad, el sensor que se encarga de medir el pulso arterial no es otro que la muy popular banda de frecuencia cardíaca.

No obstante, has de saber que para medir las pulsaciones hay alternativas como el brazalete, este es más popular en gimnasios o running. La realidad es que la banda de frecuencia tiene mucha mayor precisión, sobretodo en marcas como Garmin o Polar.

Polar H10 vs Garmin HRM Dual

Vamos a comparar los mejores monitores de frecuencia cardíaca, y no podíamos empezar de otra manera, Polar H10 y Garmin HRM son las mejores bandas FC del mercado:

Garmin HRM Dual

La banda Garmin HRM Dual es la más popular y también la más vendida. Es cómoda, ligera, transpirable, muy precisa y se puede conectar con ANT+ a prácticamente todos los ciclocomputadores del mercado. No menos importante, la autonomía de la batería es de hasta 3,5 años. La banda de frecuencia cardíaca pectoral es la mejor de las opciones para bicicleta por varios motivos: es mucho más precisa que un reloj o brazalete. Además, existe la posibilidad de vincular este sensor a aplicaciones como zwift de entrenamiento virtual, clases de spinning u otros dispositivos.

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Garmin HRM Dual – Banda de pecho (Monitor de Frecuencia Cardíaca)
  • Transmite datos de frecuencia cardiaca en tiempo real gracias a la conectividad ANT+ y a la tecnología BLUETOOTH.
  • Obtén datos precisos de frecuencia cardíaca en tu dispositivo Garmin compatible, aplicaciones de entrenamiento o equipos de fitness compatibles.

Un pero de la banda Garmin HRM Dual es que no sirve para nadar. Por eso Garmin ha lanzado una novedad de banda FC pensada para triatletas: sirve para nadar, correr y ciclismo…

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Garmin HRM Dual Pro PLUS (sirve para nadar, correr y bici esta banda de pecho) Monitor de Frecuencia Cardíaca
  • La correa de frecuencia cardiaca avanzada transmite datos precisos de la frecuencia cardiaca y la variabilidad de esta en tiempo real a través de la tecnología ANT+ y la tecnología BLUETOOTH de…

Polar H10

La banda Polar H10, aunque es más cara, es la banda más completa y la más recomendada para ciclismo avanzado. Se compone de un material elástico antideslizante que mantiene la forma durante nuestro esfuerzo. Se puede nadar con ella (resistente al agua), la banda incorpora un área de electrodos que evita las interferencias y mejora la precisión haciendo que sea la más eficaz del mercado.

La batería es una pila CR2025 con 400 horas de autonomía. Su conectividad incorpora también una novedad respecto a otros modelos, se conecta a dispositivos en la frecuencia 5kHz, además de los citados ANT+ y bluetooth que hace que sea compatible con Garmin, Wahoo, etc. Por estas razones, el precio del sensor Polar H10 es más caro.

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Banda de frecuencia cardíaca Polar H10 – Verity Sense – Resistente al agua – Conectividad Bluetooth y Ant + – Compatible con smartwatch, ciclocomputadores…
  • EXACTITUD SUPREMA Ampliamente reconocida por su máxima precisión por muchas fuentes, Polar El H10 es el sensor de frecuencia cardíaca más preciso de Polar historia de; Polar H10 proporciona una…
  • CONECTIVIDAD Bluetooth, ANT+ y 5 kHz proporcionan una excelente variedad de opciones de conexión (por ejemplo, con Peloton); puede usar conexiones Bluetooth y ANT+ simultáneamente, así como dos…

Coospo H6

Recomendaría a ojos cerrados las bandas Garmin HRM Dual y Polar H10, pero existen en el mercado otros productos mucho más económicos que pueden darnos un resultado muy similar. Si bien en Garmin tienes la garantía de marca y es un producto de muy larga duración, esta banda pectoral asiática tiene excelentes valoraciones por miles de usuarios.

Este sensor de la marca CooSpo tiene conexión instantánea con toda la serie Garmin Edge y otros ciclocomputadores de iGPSport, Wahoo… una alternativa barata muy recomendable. Además, el precio en Aliexpress de este sensor es inigualabe, por menos de 20 euros puedes tener un pulsómetro.

Utiliza el siguiente enlace para obtener el mejor precio:

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COOSPO H6 Banda de Frecuencia Cardiaca – Conectividad Bluetooth 4.0 y Ant+. Compatible con ciclocomputadores, smartwatches…
  • CAPTURA DATOS EN TIEMPO REAL – El monitor de frecuencia cardíaca Coospo te ayuda a rastrear y capturar la frecuencia cardíaca en tiempo real, zonas de entrenamiento y calorías quemadas en tu…
  • Bluetooth y EMPAREJAMIENTO ANT+ – El dispositivo está integrado con Buletooth 4.0 y ANT+, lo que te permite emparejarlo con teléfonos inteligentes, tabletas, relojes GPS y ordenadores de bicicletas

polar pulsometro de brazo

Pulsómetro de brazo

La gran alternativa a las bandas de frecuencia cardíaca son los pulsómetros de brazo. Estos brazaletes se pueden colocar en la muñeca, antebrazo o bíceps. Desde nuestra propia experiencia están bastante lejos en cuanto a precisión de una banda pectoral Garmin HRM o Polar H10 para un deporte como el ciclismo.

La gran ventaja del brazalete es su comodidad de poner y quitar el pulsómetro de manera sencilla. Mucho más fácil ajustarlo en el brazo que tener que amarrarte una cinta al pecho.

Polar Verity Sense

En cuanto a pulsómetros de brazo, Polar es quien se lleva la palma. Ha desarrollado uno de los mejores productos, si bien el Polar OH1 era el referente, la actualización a Verity Sense ha mejorado con la conectividad ANT+.  Por lo que este brazalete ya es compatible con todos los ciclocomputadores GPS y con relojes que permiten conectarse a monitores de frecuencia. Cuenta con una precisión excelente tratándose de un pulsómetro de brazo. Muy recomendable para gimnasio y crossfit

Polar Verity Sense – Brazalete con sensor óptico de frecuencia cardíaca – Conectividad Bluetooth y Ant+
  • COMODIDAD: Polar Verity Sense libera tu muñeca para ofrecerte la óptima comodidad y libertad de movimiento; colócalo en tu brazo, en las gafas de natación, o firmemente contra tu piel bajo ropa…
  • PRACTICIDAD: Con un solo botón, Polar Verity Sense no podría ser más fácil de usar; simplemente enciéndelo, colocátelo en el brazo o en la sien y empieza a entrenar

Wahoo Fitness Tickr Fit

Wahoo Fitness Tickr Fit es otro de los pulsómetros de brazo más populares. Esta pensado para diferentes tipos de actividades deportivas (gimnasio, running, ciclismo…). Es aquí donde puede resultar un excelente dispositivo ya que es muy versátil. A nivel características, también incorpora conectividad ANT+, está pensado para colocarse en el antebrazo ya que la medición del sensor óptico es más precisa que en la muñeca. Su autonomía es de hasta 30 horas.

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Wahoo Fitness Tickr – Pulsómetro de brazo con conectividad Bluetooth y ANT+ (compatible con relojes GPS, smartphones…)
  • Máxima precisión: TICKR Fit utiliza lo último en tecnología de frecuencia cardíaca óptica para brindarle una frecuencia cardíaca y quema de calorías precisas de hasta 30 horas
  • Integrado con Bluetooth y ANT +, el ajuste adhesivo se conecta a teléfonos inteligentes, tabletas, relojes GPS y computadoras para bicicletas por Polar, Garmin y más

Moofit HR6

Por último, un brazalete económico es Moofit, la diferencia de un pulsómetro de brazo barato radica en la calidad de la cinta. No tienen la comodidad y la precisión de las bandas tope de gama. Sin embargo, cumple su función y es una de las bandas de frecuencia cardíaca con mejor calidad-precio.

Brazalete de pulso Moofit – Conectividad Bluetooth y Ant+
  • Sensor de Frecuencia Cardiaca Preciso Para el Brazo: Tecnología de sensor óptico para un monitor de frecuencia cardíaca de alta precisión que ha sido probado millones de veces y tiene una…
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